Une motivation initiale suffisante est toujours indispensable ; à chacun la sienne : protéger sa santé, mieux respirer, retrouver le goût et l’odorat, vivre mieux sa grossesse, ne plus être dépendant…L’objectif doit être un sevrage total et prolongé du tabagisme, mais des stratégies de réduction progressive peuvent être également efficaces.Une mesure du degré de dépendance physique à la nicotine doit être réalisée (test de Fagerström) avant la tentative du sevrage, afin d’adapter la stratégie à l’intensité de celle-ci, si possible complétée par une mesure du souffle (spiromètre
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